četvrtak, 30. lipnja 2016.

DORUČAK KOJI ME VRATI U DJETINSTVO DOK GA PRAVIM…OVAKO GA JE SPREMALA MOJA MAMA

Sastojci
Sastojci za 2 osobe
3 jajeta
6 punih jušnih žlica brašna
3dcl mlijeka
malo soli





PRIPREMA
1.
Pećnicu zagrijati na najjači stupanj /225-250 C/
2.
Tepsiju dobro pomastiti/ulje ili mast/
3.
U posudu staviti brašno , jaja, mlijekoi sol i mikserom izmutiti.
4.
Izvaditi tepsiju iz pećnice i na nju izliti smjesu /priliko izlijevanja smjese na masnoću, ista mora”cvrčati”/
5.
Tepsiju vratiti u pećnicu i peći na dosta visokoj temperaturi /oko 200 C /.
Peći 15-20 minuta. Najbolje je prekontrolirati i razlijevak je pečen kada se puno nadigao i dobio lijepu tamnu boju od pečenja.


Posluživanje.
izvaditi iz pećnice i vruće izrezati i jesti sa onim što se ima / pekmez, med, vrhnje, nutela.
0

OVAJ DORUČAK SE TOLIKO SVIDIJO DJECI DA SU REKLI MAMA HOĆEMO OVO SUTRA PONOVO!!!

Sastojci
Za njoke
100 gr putera
250 ml vode
1 kaf.kasicica soli
125 gr brasna tip 400- Oštro
100 gr sitno rendanog kackavalja blazeg ukusa
4 kom jaja klase S
Za besamel
100 gr putera
500 ml hladnog mleka
3 sup.kasike brasna tip 400 meko (glatko)
po ukusu so, beli biber, muskatni orascic
20 gr sitno rendanog kackavalja
100 ml kisele ili pavlake za kuvanje
Za posipanje-opciono
50-100 gr gorgonzole
ili 1 saka prezli

Priprema
1.
U serpici uvriti puter, vodu i so, u to dodati brasno i kackavalj, mesati par minuta a zatim skloniti posudu sa sporeta i dodavati jaja, jedni po jedno i svako dobro sjediniti sa masom pre dodavanja sledeceg, tako da se dobije dosta zitko testo kao na slici. Ja sve to radim mikserom.
2.
Ovo testo se vadi kafenom kasicicom i kuva u blago posoljenoj kljucaloj vodi par minuta, otprilke 1 minut posto isplivaju na povrsinu. Vade se kasikom sa rupicama u posudu u kojoj ce te ih zapeci ali je predhodno namazite sa malo putera.
3.
Za besamel proprzite brasno na puteru i u vrelu masu dodajte hladno mleko neprestano mesajuci zicom a kad masa pocne da se zgusnjava dodajte kackavalj, pavlaku pa onda po ukusu, so, biber i muskatni orascic. Besamel prelijte preko njoka i pospite sa komadicima gorgonzole ili tankim slojem prezli i zapecite u predhodno zagrejanoj rerni nekih 15-20 minuta na 160c.( ventilatorska rerna)

Ove njoke na slici su posute obicnim kackavaljem jer MM ne voli plave sireve i prezle ali treba da znate da se hladjenjem kackavalj stegne i postane zilav i po meni nije dobra opcija.
4.
Sve ovo mozete napraviti dan ranije pokriti prozirnom folijom da se ne stvori korica a sutradan staviti posip po zelji i zapeci u rerni.




Napomena
Jako je bitno da koristite ostro brasno jer ono bitno utice na prozracnost samih njoka i cini ih tako mekim i paperjastim.
Peci u dubljem plehu ili posudi jer masa duplo naraste prilikom pecenja pa da vam se ne bi prelila ali ce hladjem malo i splasnuti..


Posluživanje
Sluziti za bilo koju priliku i kad god zelite ali najlepse su blago tople, pre prohladjene (ali ne iz frizidera)  nego vruce.

0

PAPRIKA KROMPIR ĆUFTE KOMPLETAN LJETNI RUČAK OČAS POSLA

Sastojci
potrebno za ćufte
500 g mljevenog mesa
2 glavice luka
2 češnja bijelog luka
1 kom jaje
3 kašike prezli
po potrebi so, biber, tucana paprika
još potrebno
6-7 krompira
2 kom paprike
2-3 kašike ulja
4-5 kašika Podravka pasirane rajčice
3 kašike vode
po potrebi so, vegeta



Priprema
1.
Luk sitno isjeckati , pomiješati sa mesom i svim začinima za ćufte, ostaviti u frižider 30-ak minuta. Od smjese oblikovati ćufte, malo ih spljoštiti
2.
Krompir isjeći na kolutove, malo posoliti i posuti vegetom
3

U nauljenu posudu za pečenje slagati 2 -.3 krompira, ćufta, opet krompir, povremeno ubaciti komad svježe paprike ili kolutić luka i sve dok se ne utroše svi sastojci
4.
paradajz pire razmutiti sa vodom pa preliti preko krompira i ćufti
5.
peći na 200 C kada je krompir pečen gotovo je
0

KAKO UKLONITI OGREBOTINE NA DRVENOM NAMEŠTAJU SAVJET ZLATA VRIJEDAN

U većini slučajeva ogrebotine se mogu odstraniti uz pomoć sredstava koje poseduje svako domaćinstvo.
Naravno, teško se možemo u potpunosti osloboditi većih ogrebotina, ali načiniti ih manje vidljivim je prilično jednostavno.
Evo nekoliko korisnih metoda za uklanjanje ogrebotina sa drvenog nameštaja:
1. Koristimo orahe



Običan orah je jednostavno, a istovremeno i efikasno rešenje za postojeće ogrebotine na drvenom nameštaju i podu. Orah treba očistiti i utrljati ga na oštećena mesta. Nema potrebe da pritiskate jako, prilikom utrljavanja, glavni zadatak – popuniti trag ogrebotine uljima koje sadrži orah. Nakon sušenja, ogrebotine će postati malo primetne.
2. Mešavina maslinovog ulja i sirćeta
Ova mešavina se lako priprema u kućnim uslovima. Biće potrebno 1/4 šolje 9%-og alkoholnog sirćeta i 3/4 šolje maslinovog ulja. Pripremljenim rastvorom treba prebrisati deo sa ogrebotinama, i na suvo obrisati čistom krpom.
3. Bojimo oerebotine jodom

Ako je nameštaj tamne boje, najlakši i najbrži način – premazati ogrebotine povidon jodom. U zavisnosti od veličine ogrebotina, treba uzeti štapić za uši ili staru četkicu za zube, umočiti u jod i tretirati oštećenu površinu.
4. Majonez
Ako na drvenoj površini postoje ne samo ogrebotine, već i manje pukotine, dobro je koristiti majonez. Popuniti majonezom pukotine, skloniti višak i sačekati par dana. Zbog činjenice da je ovaj proizvod bogat uljima i proteinima, drvo ce nabubriti, i pukotina će se zatvoriti sama od sebe. Nakon toga skloniti ostatke majoneza koje se nisu upili, i ispolirati površinu.
0

KADA PROBATE SAZNAT ĆETE ZASTO SE ZOVE: TORTA ČAROBNICA

Sastojci:
Kore: (mere za jednu koru, pečete tri ovakve)

5 belanaca
8 kašika šećera
5 kašika mlevenih lešnika
2 kašike brašna

Fil1:

1 l mleka
15 žumanaca
10 kašika šećera
10 kašika brašna
200 gr prah šećera
250 gr putera
200 gr crne čokolade

Fil2:

2 dl mleka
150 gr mlevenih lešnika/oraha
1/3 fila1



Još:
4 dl slatke pavlake
2 dl slatke pavlake za ukrašavanje

Za glazuru (ukoliko želite)

150 gr čokolade 5 kašika ulja

Priprema:

Kore:

Dobro umutiti belanca, dodati šećer pa nastaviti mutiti da se dobije čvst sneg. Smanjiti mikser na najmanju brzinu pa dodati lešnike i brašno, kašiku po kašiku. Kore peći u plehu (npr. 38×22) koji ste prethodno podmazali i posuli brašnom. Peći u zagrejanoj rerni na 180 stepeni dok se kora lagano ne odvoji od ruba pleha. Pečete tri ovakve kore.

Fil 1:

Odvojte od 1l malo mleka i u to razmutite žumanca i brašno. Vodite računa da vam se ne stvore grudvice. Ostatak mleka stavite u šerpu i dodajte u njega šećer, pa sve zajedno stavite na šporet da provri. Kada provri dodajte smesu od mleka, jaja i brašna. Kuvajte dok se ne dobije gusta masa. Fil ostavite da se ohladi.

Kada je fil hladan, u njega dodajte penasto umućen omekšali maslac i prah šećer. Sve dobro sjedinite u ujednačenu masu. Od dobijene mase odvojte 1/3 fila, to će vam trebati za fil 2. Otopite čokoladu na pari i dodajte u ostatak fila (u 2/3 fila) . Tako je gotov fil 1.

Fil 2:

Zagrejte mleko, pa prelijte preko lešnika da se lešnici fino popare. Kada se ohlade sjedinite ih sa 1/3 fila 1. Umutie 4 dl slatke pavlake. Vodite računa da vam ne bude prečvrsta pavlaka, ako je previše umutite dodajte malo mleka u nju.

Filovanje:

Kora 1- pola fila 1- umućena slatke pavlaka- kora 2 – fil 2 – kora 3 – druga polovina fila 1.

Glazura po želji Po originalnom receptu ide i glazura od 150 gr čokolade i 5 kašika ulja, ali je mi nismo stavljali… Ali ako želite ultra čokoladnu tortu, onda umutite 2 dl slatke pavlake i sa strane ukrasite tortu. Gore treba da ostane čokoladna
0

BEZ KUHANJA I PEČENJA KEKS TORTA ZA 10 MINUTA




Ovo je jedna jednostavna i brza keks torta bez kuvanja fila , jedio je malo sladja za one koji ne vole puno slatko. Mozete smanjiti kolicinu prah secera posto ima cokolade u kremi.

Potrbno je ;
500 grama keksa ( ja nisam merila nego sam stavila 6 x 3 reda keksa na dnu i posle jos jednom tako , znaci 36 keksa )
250 grama neslanog putera

250 grama secera u prahu ( moze i manje)
150 grama cokolade za mesenja
malo ruma
malo mleka za umakanje keksa
Za odozgo 150 grama crne cokolade i 100 grama bele( bela moze i nemora)

Priprema
Popredjati na posluzaoniku keks predhodno umocen u mleko i pripremite fil .
.Fil se priprema tako sto se muti 250 grama putra sa prah secerom i u to se dodaje otopljena cokolada i malo rum extrata
Kada ste poredjali keks stavite fil preko toga pa opet keks ( predhodno umocen u mleko)
.Preko keksa premazite cokoladnom glazurom po zelji ( mozete staviti kokos preko toga ) a mozete kao ja ovog puta i belu cokoladu da bi se dobila mramorna glazura.
0

LIPA SPREMLJENA NA OVAJ NAČIN SPRJEČAVA STVARANJE UGRUŠAKA, OPUŠTA NERVE, SNIŽAVA PRITISAK!



Lipe su počele da cvjetaju, vrijeme je da sakupite i osušite ovaj dragocjeni cvijet, koji ima moćnu iscjeljujuću snagu.

Cvijet se skuplja između 10 i 12 sati, pre jakog sunca, kako ne bi isparila esencijalna ulja- objašnjava Danijela Vlahović, holistički terapeut iz centra za zdravu hranu “Hema-Kheya-Neye”.

Čaj od lipe je efikasan lijek za probleme sa probavom, a lipov med je veoma cijenjen. Evo šta još treba da znate o ovoj ljekovitoj biljci.
NARODNA MEDICINA

U narodnoj medicini mnogih evropskih naroda lipa se koristila kao lijek za razne zdravstvene tegobe. Po legendi, zraci sunca su “uhvaćeni” u cvijetu lipe, pa kada neko popije topao lipov čaj, toplota sunca ulazi u tijelo, uzrokujući znojenje.

Znojenjem se organizam hladi i oslobađa groznice. Cvjetovi lipe od davnina se koriste za smirivanje i opuštanje nervnog sistema. Čaj od lipe je jedan od onih biljnih čajeva za koji nema ograničenja u konzumiranju. Čaj od lipe mogu da piju i djeca.



Kada zamjenite kafu čajem od lipe, ubrzo ćete osjetiti smanjenje nivoa stresa. On je blag relaksant, posebno efikasan kod nervne napetosti. Umjesto čaja, možete za opuštanje sebi da priuštite i kupku – u vodu za kupanje dodajte jak čaj od lipe.

SMANJUJE VALUNGE I PMS

Mnoge žene koriste lipu tokom menopauze za smanjivanje nervoze i problema sa snom. Rina Nisim, švajcarski fitoterapeut i stručnjak za zdravlje žena, savetuje čaj od lipe za ublažavanje neprijatnih simptoma PMS.

SNIŽAVA PRITISAK

Opuštajući efekti lipe blagotvorno deluju na kardiovaskularni sistem, posebno u slučajevima ateroskleroze ili hipertenzije (lipa snižava krvni pritisak). Birtanski herbalista Sajmon Mils, autor knjige “Out of the Earth, the Essential Book of Herbal Medicine”, ističe da cvijet lipe isceljuje i jača zidove krvnih sudova.

LIJEČI KRVNE SUDOVE

Vodeći francuski stručnjak za fitoterapiju, Anri Leklerk, kaže da lipa čini krv tečnijom, manje gustom, sprečavajući stvaranje ugrušaka. Drugi poznati francuski fitoterapeuti takođe ističu da lipa djeluje protiv stvaranja plaka na krvnim sudovima, kao i da blago djeluje na koronarnu vazodilataciju, smanjujući tako rizik od srčanog udara. Oprez se savjetuje osobama koje već piju lijekove za razređivanje krvi, koji se obično daju u terapiji za snižavanje pritiska, kao i druge lijekove za srce, jer lipa može da pojača njihovo dejstvo. Stoga, ako već pijete ove lijekove, a želite redovno da pijete čaj od lipe, prvo se posavjetujte sa svojim ljekarom
DOBRA I ZA JETRU
Čaj od lipe utiče na znojenje, pa se preporučuje za snižavanje temperature u slučajevima gripa ili prehlade. Zato je dobro sada pripremiti zalihu lipovog čaja za zimu. Jedno američko istraživanje je pokazalo da cvet lipe pomaže deci u ranim fazama respiratornih bolesti, kao prevencija upale unutrašnjeg uha koja često prati ove infekcije.

NAPRAVITE ČAJ OD LIPOVE KORE

Inače, od kore lipe se pravi čaj na slJedeći način: 30-40g sitno isJeckane kore se kuHa u otvorenom loncu, u 1 litar vode, dok se količina vode ne smanji za pola, što je dovoljno za 1-2 dana korišćenja, iako poznati francuski fitoterapeuti Durafor i Lapraz preporučuju da se prvih nekoliko dana pije i do 3 litra ovog čaja, a zatim da se nastavi sa po 1-2 čaše dnevno do izlJečenja.

Izvor : Oaza Znanja
0

Pijte ovaj sok za efikasno mršanje, regulisanje štitnjače i za borbu protiv upala!

z.jpg

Hipotireoza je vrlo opasna bolest koja se često manifestira gubitkom težine ili debljanjem.

Snabdijevanje štitnjače s hranjivim tvarima potrebno je za pravilnu funkciju i najbolji je način da se bori protiv ove bolesti i sok predstavljen u ovom članku je izvrstan način za to.

To je dobro poznata činjenica da hormoni štitnjače reguliraju mnoge tjelesnih procesa, kao što su metabolizam ugljikohidrata i masti, tjelesna temperatura, razvoj mozga, menstrualni ciklus, živčanog sistema, disanje, i još mnogo toga.
Hipotireoza je stanje kad štitnjača ne proizvodi dovoljne količine ovog hormona, dok hipertireoza je suprotno, što znači da štitnjača proizvodi previše toga.

Simptomi hipotireoze su suha koža, poteškoće u koncentraciji, umor i debljanje, a simptomi hipertireoze uključuju proljev, lupanje srca, visok krvni pritisak i gubitak težine.

Kao što je spomenuto u samom početku, smanjenje ili povećanje rada thyroid`s funkcije i održavanje zdrava je moguće, a ovaj recept je jedan od najboljih načina da se to postiglo.

Sastojci

7 šoljica filtrirane vode
1 šoljica soka od brusnice

¾ kašike svježe stisnutug soka od narandže

¼ kašike svježe stisnutog soka od limuna



¼ kašike muškatnog oraščića

¼ kašike suhog đumbira
½ kašike cimeta

Priprema

Zagrijte vodu dok ne dosegne tačku ključanja, a zatim dodati začine i sok od brusnice.

Kuhajte oko dvadeset minuta i izvadite iz peći nakon toga.

Pustite da se ohladi i onda dodati limunov i narandžin sok.

Konzumirajte smjesu tijekom dana.

Brusnica: One imaju visok udjel joda koji je jedan od ključnih faktora kada je u pitanju proizvodnja hormona štitnjače.

Narandža / sok od limuna: Odličan je izvor vitamina C i antioksidansa koji potiču funkciju štitnjače.

Đumbir: Bogat magnezijem, koji čuva funkciju štitnjače pod kontrolom.

Cimet: Smanjuje rizik od hipotireoze smanjujući upalu.

izvor:ukusnirecepti.info
0

DOMAĆI RAHATLOKUM BOLJI I ZDRAVI OD KUPOVNOG UVJERITE SE I SAMI…



Sastojci su jednostavni,ma ni postupak pripreme nije kompliciran
Sastojci
1100g šećera
1300ml vode
190g gustina
1/2 limunovog soka
ekstrati,boja,bademi,orasi,kokos po želji
150g šećera u prahu
100g gustina.


Priprema
1.
Oboružajte se strpljenjem !
2.
Ukuhajte 400ml vode sa ukupnom količinom šećera.
Dakle sirup kuhajte otp 15 minuta ,mora vam ishlapiti 1/3 tekućine.Kada je gotov sklonite ga s vatre
3.
Ostatak vode promješajte sa gustinom,stavite u što širu teću ,ulijte sirup ,dobro promješajte i ukuhavajte.
E sada slijedi najbitnija faza u izradi ratluka.
4.
Ovaj postupak ukuhavanja traje najmanje sat vremena.Ja bi to nazvala više prženjem tijesta,kao kada radite tijesto za princeze.
Najbitnije kod ovog postupka je da ta smijesa izgubi što više tekućine,a da vam se ne zapali.
5.
Dakle vrlo brzo će se smijesa zgusnuti i bit će gustoće kao recimo puding.
Vi smanjite vatru na srednje jaku,i krčkajte povremeno mješajući.
6.
Nakon pola sata ukuhavanja,kada smjesu stavite na žlicu trebala bi vam ostat na njoj(nebi smjela pasti sa žlice)
7.
Slijedi vam još pola sata ukuhavanja.Vidjet ćete kako će vam smjesa postajati sve žuća i sve čvršća.
E sada lipo ulijte limunov sok,ekstrate po želji(ja sam koristila od jagode i limuna i radila sam duplu dozu).Dodajte i orašaste plodove po želji,a možete dodati i tekuće boje
8.
Sada dobro nauljite pliticu bademovim ili nekim drugim uljem i istresite smijesu,poravnajte i tek režite nakon 24 sata,neka vam kockice budu debljine 3 cm
9.
Napravite mješavinu šećera u prahu i gustina i uvaljajte kockice
10.
Najbolje bi bilo da kockice sada posložite na papirnati ubrus,da ih malo razdvojite i ostavite tako par dana da se suše(ako ih želite kasnije konzumirati).
Ako nešto pođe po zlu,i smjesa vam bude dosta vlažna,možete je konzumirati odmah kao žele bombone
11.
Eto ga sada možete malkicu i guštati uz finu kavicu!
0

Muku mučite sa paucima i paukovom mrežom svuda po kući? Ova biljka ih tjera iz kuće!

aeha

Da li vam se često desi da,iako sve sredite u kući(žargonski rečeno uradite generalku), očistite svaki ćošak kuće od radočine/paučine i napravite “genocid” nad paucima, oni se iznova i iznova vraćaju i nanovo pletu svoju mrežu?

Da…mnoge žene(ali i muškarci koji rade kućne poslove) će se pronaći u ovoj priči.


Međutim,sigurno niste znali da paukovi mrze pepermint!

Bukvalno!

Razblažite ulje peperminta sa vodom i stavite smjesu u sprej bocu. Prskajte sa tim garažu, ali i štokove za prozore i vrata(možete i svaki ćošak u kući) i na taj način im učinite svoju kuću zabranjenim mjestom boravka!

Usput ste učinili i da vam u kući uvijek bude mirisno i svježe,bez umjetnih (i skupih) osvježivača prostora.

Zanimljivo je da taj miris tjera i miševe.
Probajte,nećete se pokajati…
0

NAJBOLJI LIJEK ZA BAKTERIJU U ŽELUCU ALI I ZA HEMOROIDE I CRIJEVNA OBOLJENJA!

NAJBOLJI-LIJEK-ZA-BAKTERIJU-U-ŽELUCU-ALI-I-ZA-HEMOROIDE-I-CRIJEVNA-OBOLJENJAasd

Smokve u maslinovom ulju su najbolji lijek za bakterije u želudcu. U staklenku stavite suhe smokve a zatim ih prelijete pravim domaćim nerafiniranim maslinovim uljem. Smokve možete izrezati na 4 djela da bolje puste ljekovite sastojke u maslinovo ulje.

Ovako pomiješana smjesa treba da stoji barem 40 dana, nakon čega je možete koristiti. Uzima se svako jutro na tašte po jedna smokva.
Poželjno bi bilo uzeti i po malu kašiku maslinovog ulja u kojem stoje smokve.

Da bi izlječenje bilo što bolje i što efikasnije trebate svoju ishranu da uskladite sa liječenjem. Jedite kuhanu blagu hranu bez previše začina naročito ljutih i paprenih. Nemojte jesti kiselo. Izbjegavajte masna mesa naročito suhomesnate proizvode.

Hranu pripremajte na maslinovom ulju koje je prirodno i nerafinirano. Što više jedite svježe hrane.

Iskustva govore da kombinacija smokava i maslinovog ulja liječi puno toga, kao na primjer neplodnost, hemoroide, sva crijevna oboljenja, zatvor, bronhitis, astmu i druge bolesti.
0

SIRUTKA: Lijek budućnosti!

3_half-gallon_jars_whey


Surutka je proizvod koji nastaje kod proizvodnje sira . To je tečnost koja ostaje nakon što se mleko zgruša. U njoj je veliki sadržaj vode, a sadržaj kalorija i masti je veoma mali.

To je energetska tečnost koja sadrži: kalijum, natrijum, magnezijum, fosfor, gvožđe, cink, bakar, kobalt, mangan, molibden, vitamine, aminokiseline i belančevine.

Surutkin protein sadrži čitav lanac belančevina: b-laktoglobulin, a-laktalbumin, imunoglobini, glikomakropeptid, laktoferin, laktoperoksidaza, lizosomi i BSA (goveđi serum albumin).

Lekovita tečnost koja sadrži 16 vrsta proteina, 8 minerala, 7 vitamina, do 23 aminokiselina i do 11 enzima.

Lekovita svojstva surutke su veoma velika i nisu do kraja istražena. Intezivna upotreba surutke dovodi do brze regeneracije bolesnih mesta u organizmu, zatim pospešuje razgradnju masti i jača imunitet.

Surutkini proteini imaju pozitivno dejstvo kod smanjenog apetita, povišenog holesterola, karijesa i zubnih naslaga. Osim toga, potpomažu regeneraciju jetre i sprečava osteoporozu. Preporučuje se atletičarima, trudnicama i starim ljudima.

Koristi se u proizvodnji raznik sireva, dečije hrane, sladoleda i stočne hrane. Protein surutke se odvaja iz ove mešavine i prodaje kao nutritivni suplement.

U prodaji se surutka i njeni proizvodi nalaze u različitim oblicima, poput kisele surutke, slatke surutke, kao i napici obogačeni voćem. Surutku možete naći u svim bolje snabdevenim prodavnicama zdrave hrane, a može se naći i surutka u prahu.
0

OBLOZI OD KUPUSA SU LIJEK: Evo šta će da se desi ako ih stavite na grudi, noge ili vrat



Mnogi ljudi obožavaju da jedu kupus. Ali, čak i oni kojima ovo povrće malo teže pada na stomak, ne bi trebalo da se odreknu njegovih lekovitih svojstava, jer oblozi od listova kupusa mogu da naprave čuda.

Koliko je ovo zdrava biljka govori podatak da mnogi kupus upoređuju s magnetom, jer “izvlači” bolesti iz organizma.

Ukoliko imate neke od ovih problema, samo stavite par listova kupusa na problematično mesto i rešićete se muka.

Otekline na rukama i nogama

Ako imate problema s natečenim udovima, samo ih obmotajte listom kupusa i pričvrstite zavojem. Preporučuje se da prespavate s listom kupusa na sebi.

Štitna žlezda

Ako želite da poboljšate rad štitne žlezde, pre spavanje stavite list kupusa na vrat i ogrnite se šalom. Uklonite ga ujutro.

Glavobolje

Stavite list kupusa na bolni deo glave i čekajte da nesnosne glavobolje prestanu.

Bol tokom dojenja

Slično uradite i kada vas bole grudi. Kupus će ublažiti bol.

Upala pluća

Ukoliko imate jaku groznicu koju ne uspevate da skinete lekovima, prekrijte kupusom grudi, a čim se list sasuši, stavite novi.

Posledice injekcija

Nakon primanja penicilina, na zadnjici često mogu da se jave bolni i tvrdi čvorovi. Listovi kupusa će umnogome ublažiti i skratiti bol.
0

Javnost u šoku!!! Tečnost koja ubija 93% ćelija raka za samo 48 sati je tu i ima je u izobilju!!!

z.jpg

Jedan od najrasprostranjenijih oblika raka je rak debelog crijeva i pored svih naprednih analiza, tehnologija medicinski zvaničnici tvrde da nema dovoljno istraživanja koja bi potvrdila činjenicu da postoje mnogobrojni pririodni lijekovi koji preventivno djeluju na ovu bolest.

Međutim, u svemu postoje izuzetci, pa tako i ovom slučaju gdje si istraživači iz Australije sa Univerziteta u Adelaidu otkrili da laurinska kiselina uništava preko 93% ćelija raka debelog crijeva kod ljudi u 48 sati tretmana.
Laurinska kiselina čini 50% kokosovog ulja, a djeluje tako što naprosto otruje ćelije raka, te izaziva oksidativni stres i amim tim značajno smanjuje nivo glutationa, supstance koja je potrebna ćelijama raka da bi se zaštitila od oksidativnog stresa.

Laurinska kiselina se takođe nalazi u majčinom mlijeku.
Dokazano je da kokosovo ulje smanjuje loše efekte hemoterapije, ali je žalosno jer farmaceutski lobi ne želi uopšte da finansira dalja istraživanja, iz razloga koji su sasvim jasni. ZARADA OD BOLESTI I OBOLJELIH LJUDI!
0

TIKVICE ZA MRŠAVLJENJE





Tikvice su neverovatno dobre za svaku dijetu. Ipak, malo ko ih sprema na pravi način, tj način koji je prihavtljiv u dijetama.

Na žalost napopularniji način pripremene tikvica je pržalje, tj pohovanje. Prženje je inače najgori način na koji možete spremiti hranu. Ulje zagrevanjem prelazi u tzv trans masti koje su zapravo odgovorne za povišen nivo holesterola u krvi. Namirnice kao što su tikvice još brže i bolje upijaju ova ulja, tako da od zdravlja u prženim tivicama nema ni z.


Najbolji način na koji možete spremati tikvice je pečenje na roštilju ili u rerni. Pečenje na visokm temperaturama ujedno je i najbolji način da namirnice zadrže što više svojih dobrih Bland spelautomater online som finns tillgangliga pa svenska hittar man manga spel fran den svenska spelutvecklaren NetEnt. strana. A tikvice ih imaju puno.

Prvo, tikvice su pune vlakana, a vlakna su sve što vam treba u dijeti (uz belančevine). Vlakna vas čine sitim, a dodano t2samnjuju apsopciju masti, tako da ako uz tikvice i pojedete nešto masniji sir na primer, neće biti toliki „problem“. Vlakna su ono što nam je iz tikvica nakorisnije, a ona se ne smanjuju termičkom obradom. Ono što ne preživi pečenje jeste vitamin C, ali ionake se ne oslanjamo na ovo povrće za unos ove vrste vitamina. Sa druge strane tikvice imaju dosta minerala, a naročito magnezijuma, koji je važan za zdravlj srca, krvnih sudova, važan je i za antioksidantne enzime. Obzirom da su tikvice sastavljene iz preko 90% vode, onda je i njihova kalorijska vrednost veoma mala – 100g tikvica ima svega 18kcal, slično kao krastavac, šampinjoni, kupus, zelena salata…

Tikvice nemaju puno hranjivih materija i mogu se kombinovati sa kaloričnom,zdravom hranom kao što su sirevi ili integralna testenina, meso i riba. Možete ih spremiti kao varivo ili kao salatu, a dobro se kombinuju sa belim lukom, kiselim mlekom, sirom, maslinovm uljem

SALATA OD PEČENIH TIKVICA

1 velika tikvica

4 čena belog luka

tri šnite malo masnog sira

1-2 kafene kašike maslinovog ulja

Tikvice iseći na kolutove debljineoko 5mm. Poređati ih na papir za pečenje, preličiti sa maslinovim uljem i peći u rerni 10-15 minuta. Naizmenično ređati pečene tikvice, sitno seckani beli luk i beli sir u činiju za salatu. Poslužiti hladno.
0

KNEDLE “NABRZAKA”



Postupak bredugačak tog nisam otkrila ovo brzo tijesto za savršene knedle
Sastojci
6 dcl vode
6 dag margarina
malo soli
30 dag brašna
2 jaja
voće ili pekmez po želji
2 žlice ulja
4 žlice prezli.

Priprema
1.
staviti vodu, margari i malo soli da prokuha
2.
kad je voda prokuhala ukuhajte brašno, dobro iziješajte i dodajte jaja
3.
tijesto istresite na pobrašnjenu plohu, raširite ga i pustite da se prohladi
4.
kad se tijesto prohladilo, još ga malo umijesite da dobijete glatko tijesto, brašna koliko primi, napravite štrucu, režite na jednake dijelove, malo rukom razvucite stavite u sredinu voće ili pekmez i oblikujte knedlu
5.
u lonac stavite vodu i malo soli, kad voda prokuha stavljate u nju knedle, kad se knedle dignu (nakon jedno 15 minuta) vadi te ih na tacnu
6.
u tavicu stavite ulje i prezle te ih malo prepržite, zatim dodajte knedle, dobro izmiješajte, da se prezle polijepe za nijh
Posluživanje
ja ih obično služim s kiselim vrhnjem i cimetom
0

SAVRŠEN DORUČAK BEZ PO MUKE...DJECA ĆE SE BAŠ OVOME OBRADOVATI



Sastojci
Za tijesto:
500 g bijelog krumpira
120 g brašna
30 g svinjske masti (ili maslaca)
1 jaje
4 češnja češnjaka
1 čajna žličica sjeckanog vlasca
- sol, po želji vegeta (prema ukusu)
- šunka i sir (gauda, edamer, podravac i sl.) za punjenje.

Za paniranje:
2 jaja
- krušne mrvice
- ulje za prženje

Priprema
1.
Krumpir operite, skuhajte, malo ohladite, pa ogulite. Još topli krumpir naribajte, dodajte mu jaje, mast, brašno, protisnuti češnjak i začine, te umijesite tijesto. Na pobrašnjenoj radnoj ploči od tijesta formirajte valjak i izrezujte krokete.

  2.
Sir narežite na štapiće dugačke cca 3 cm, debljine cca 0,5 cm, te svaki omotajte šunkom, položite na sredinu kroketa (kojeg malo spljoštite), omotajte tijestom, dobro zatvorite rubove (kako vam se prilikom prženja ne bi tijesto raspucalo i nadjev iscurio), te oblikujte krokete.
3.
Krokete uvaljajte u brašno, jaja i mrvice, te pržite na ulju dok ne dobiju lijepu boju.
0

PAPRIKA KROMPIR ĆUFTE KOMPLETAN LJETNI RUČAK OČAS POSLA



Sastojci
potrebno za ćufte
500 g mljevenog mesa
2 glavice luka
2 češnja bijelog luka


  1 kom jaje
3 kašike prezli
po potrebi so, biber, tucana paprika
još potrebno


  6-7 krompira
2 kom paprike
2-3 kašike ulja
4-5 kašika Podravka pasirane rajčice
3 kašike vode
po potrebi so, vegeta.

Priprema
1.
Luk sitno isjeckati , pomiješati sa mesom i svim začinima za ćufte, ostaviti u frižider 30-ak minuta. Od smjese oblikovati ćufte, malo ih spljoštiti
2.
Krompir isjeći na kolutove, malo posoliti i posuti vegetom
3

  U nauljenu posudu za pečenje slagati 2 -.3 krompira, ćufta, opet krompir, povremeno ubaciti komad svježe paprike ili kolutić luka i sve dok se ne utroše svi sastojci
4.
paradajz pire razmutiti sa vodom pa preliti preko krompira i ćufti
5.
peći na 200 C kada je krompir pečen gotovo je
0

Ona stavlja sodu bikarbonu i eterična ulja u čašu, a rezultat je NEVJEROVATAN!

z.jpg.png



šč Gubitak težine može biti izuzetno težak, pogotovo kada ne znate odakle da počnete. Ako trebate  izgubiti na težini evo male pomoći na početku. Ovdje je nekoliko savjeta kako započeti svoje putovanje!

Spremite obuću
Ako ste ozbiljni oko gubljenja težine, pronalaženje udobne obuće je vrlo važno! Razmislite o kupovini obuće koja je za pola broja veća nego inače, naročito zbog naticanja nogu.

Konsultacije sa ljekarom


Provjerite sa svojim ljekarom kako bi bili sigurni da je vaš plan mršavljenja zdrav i siguran za vas. Važno je slušati svoje tijelo. Znaci iscrpljivanja uključuju bol u prsima, bol koji se spušta niz ruke ili vrat i teške glavobolje. Nemojte biti obeshrabreni ako se ne možete pokrenuti na početku.

Krenite polako
Pogurajte sebe, ali ne do tačke moguće ozljede. Ako je 10-ak minuta hoda sve što možete na početku, početi  tako, a kasnije polako povećavajte minutažu. Ovaj spor i stabilan tempo će dati tijelu priliku da se prilagodi i smanjiti rizik od ozljeda. Zapamtite, hodanje dovodi do trčanje, a trčanje do mršavljenja!

Pratite svoj napredak
Ostati motiviran može biti teško, ali praćenje svog napretka može pomoći da vidite koliko daleko ste došli. To ne mora biti super detaljno. Nakon svakog treninga napišite koliko ste hodali i koliko vam je trebalo. Jednom kada počnete da vidite znakove poboljšanja, vaša motivacija će biti nezaustavljiva!

Zabavite se!
Napravite trening playlistu punu vaših omiljenih pjesama i slušajte dok hodate, kupite šarene trening majice koje će učiniti da se osećate sjajno dok idete prema svom cilju, ili pronađite prijatelja da vježba s vama.

0

TIKVICE ALA POMFRIT


Sastojci:
1 tikvica
1 šalica krušnih mrvica
½ šalice sira parmezana
1-2 jaja (ovisno o veličini)
1 žličica origana
1 žličica soli
ulje za prženje
malo brašna (za paniranje)


Priprema
1.
Tikvice operite pa im odrežite krajeve i narežite ih na štapiće (kao krumpir za pomfrit)
Posolimo ih i ostavimo 20-tak minuta da puste vodu
2.
jaje posebno istucite u jednoj posudi, a u drugoj  izmješajte krušne mrvice, parmezan, origano i sol.
Tikvice prvo namočite u jaja, a onda u smjesu krušnih mrvica sa začinima.
3.
Tako panirane tikvice pržite na ugrijanom ulju i s jedne i s druge strane oko 4-5 minuta dok ne porumene.
4.
ili zdravija varijanta:  posložite „pomfrit“ na pleh obložen papirom za pečenje i pecite u unaprijed zagrijanoj pećnici na 200 stupnjeva oko 20 minuta ili dok ne dobiju lijepu rumenu boju (na pola pečenja okrenite)


Posluživanje
Pohane tikvice servirajte uz meso i salatu po želji za ručak, ili kao laganu večeru s kraljevskim dipom.


0

DORUČAK KOJI ME VRATI U DJETINSTVO DOK GA PRAVIM…OVAKO GA JE SPREMALA MOJA MAMA



Sastojci
Sastojci za 2 osobe
3 jajeta
6 punih jušnih žlica brašna
3dcl mlijeka
malo soli

PRIPREMA
1.
Pećnicu zagrijati na najjači stupanj /225-250 C/
2.
Tepsiju dobro pomastiti/ulje ili mast/
3.
U posudu staviti brašno , jaja, mlijekoi sol i mikserom izmutiti.
4.
Izvaditi tepsiju iz pećnice i na nju izliti smjesu /priliko izlijevanja smjese na masnoću, ista mora”cvrčati”/
5.
Tepsiju vratiti u pećnicu i peći na dosta visokoj temperaturi /oko 200 C /.
Peći 15-20 minuta. Najbolje je prekontrolirati i razlijevak je pečen kada se puno nadigao i dobio lijepu tamnu boju od pečenja.


Posluživanje.
izvaditi iz pećnice i vruće izrezati i jesti sa onim što se ima / pekmez, med, vrhnje, nutela.
0

JEDNOSTAVAN TRIK ZA ČIŠĆENJE LAMINATA



Kako bi vaše kućanstvo bilo svježije i blistavije, isprobajte neke od naših savjeta. Nova porcija kućnih čarolija posebno će biti korisna vlasnicima nestrpljivih kućnih ljubimaca.Ako vaš kućni ljubimac obavi nuždu na tepihu umjesto vani, nastalu štetu najlakše ćete ukloniti uz pomoć vinskog octa, sode bikarbone i deterdženta za suđe.
Pomiješajte vodu i vinski ocat u omjeru pola-pola, tekućinu polako izlijte po tepihu i krpicom istrljate mrlju.
Zatim je pospite sodom bikarbonom, izribajte i ostavite da stoji pet minuta. Krpicom pokupite višak sode bikarbone, a mrlju isperite tekućim deterdžentom i vodom.
Održavanje laminata ne zahtjeva preveliku brigu. Perete li ga sredstvom za čišćenje laminata ili vodom, nakon pranja svakako ga prebrišite suhom krpom jer pretjerana vlaga može šteti njegovoj dekorativnoj površini.
A kako bi postigli što ugodniji miris u prostoriji, u vodu kojom ćete prijeći preko laminatne površine kapnite nekoliko kapi eteričnog ulja lavande te tako podarite cijeloj prostoriji ugodan i svjež miris.
Vaša kutijica za sapun uvijek je vlažna i prekrivena ostacima sapuna? Obična spužvica pomoći će vam da se riješiti ružnih sapunskih ostataka. Jedan sloj spužve odrežite na veličinu vaše kutijice. Stavite je u kutijicu kako bi upijala višak vlage i otopljenog sapuna.
0

PRIČA KOJA JE OBIŠLA SVIJET: Zašto dijete na rukama prosjaka uvijek spava?

zasto-dijete-uvijek-spava-u-narucju-prosjaka

Internetom se u posljednje vrijeme ponovo širi zanimljiva priča na temu zašto dijete u rukama prosjaka spava. Priča je u originalu napisana na engleskom jeziku, a u prijevodu je objavljena na mnogim Facebook stranicama i profilima, prenose je portali, pa smo je i mi odlučili prenijeti našim čitateljima:

U blizini metro stanice sjedi ženska osoba neizvjesne starosti. Kosa joj je čupava i prljava, pogled joj je žalostan. Žena sjedi na prljavom podu, a pored nje leži torba. U toj torbi ljudi bacaju pare. Na rukama žene, spava beba stara godinu ili dvije.

“Bogorodica s bebom”, brojni prolaznici će donirati novac. Narodu naše vrste-uvijek je žao onih koji imaju manje sreće.
Pomaganje, izgleda kao. “Dobar posao”…

Prošla sam pored prosjakinje. Nisam dala nikakav novac, jer sam znala da je to banda! Pogon prevara i novac prikupljen od prosjaka će imati onaj ko kontroliše prosjake na tom području. Ti ljudi posjeduju brojne luksuzne nekretnine i automobile. Oh i prosjak također dobiva nešto, naravno “bocu votke u večernjim satima i sendvič pljeskavicu ili sl.

Mjesec dana kasnije… prolazak pored prosjakinje… i kao grom koji me je iznenada udario… Ja stajem u prometnoj raskrsnici, zurim u bebu, obučenu kao i uvijek u prljave trenirke. Shvatila sam da je izgledalo “pogrešno”, dijete u prljavoj metro stanici od jutra do večeri. Beba je spavala. Nikada nije zajecala ili vikala, uvijek spava, s licem okrenutim ka koljenu jedne žene koja je najvjerojatnije bila njegova mama.

Da li neko od vas, dragi čitatelji, ima djecu?

Sjetite se koliko često su spavali u dobi od 1-2-3 godina? Sat dva, maksimalno tri (ne uzastopna) popodne dremka, pa opet – pokret.

Za mjesec dana, svaki dan u šetnji u podzemlje, nikada nisam vidjela da je dijete budno! Pogledala sam u to sitno biće licem okrenutim ka koljenu majke, a zatim na tu ženu prosjaka i moja sumnja je postupno formirana.

“Zašto da spava sve vrijeme?”, pitala sam, zureći u bebu.

Prosjakinja se pravila da me ne čuje. Spustila je oči i sakrila lice u kragnu svoje bijedne jakne. Ponovila sam pitanje. Žena ponovno podiže pogled. Ona pogleda negdje iza mojih leđa, krajnje iritantno.
Konačno promrmljala je: “odjebi!”

“Zašto on spava?”, skoro sam zaplakala…

Iza mene je neko stavio ruku na moje rame. Osvrnula sam se. Neki starac me je gledao s neodobravanjem:
“Šta hoćete od nje? Zar ne vidiš koliko je napaćena”… Eh… On izbroji neke kovanice iz džepa i baci ih u torbu prosjakinja.

Sljedeći dan sam zvala prijatelja. To je smiješan čovjek sa očima kao što su masline rumunjske nacionalnosti. On je samo uspio završiti tri i po godine obrazovanja. Ipak potpuni nedostatak obrazovanja ga ne spriječava da se kreće na gradskim ulicama u vrlo skupim inozemnim automobilima i živi u kući sa bezbroj prozora i balkona. Od tog mog prijatelja sam uspjela saznati da je ovo posao, uprkos prividnoj spontanosti, jasno organizovan. Prosjačenje je organizovano od strane kriminalnih bandi! Djeca se koriste u “zakup” iz porodica alkoholičara, ili jednostavno ukradena.
Potrebno mi je da dobijem odgovor na pitanje – zašto je beba spava? I dobila sam ga…

Moj prijatelj je pričao, potpuno običnim smirenim glasom koji me je ostavio u šoku, baš kao da je govorio o vremenskom izvještaju:

“Oni su na heroinu, ili votki…”

Bila sam zapanjena. “Kkko je na heroinu? Kome – vodka?”

On je odgovorio:

“Dijete, tako da ne vrišti. Žena će sjediti cijeli dan s njim, zamislite kako bi ono moglo biti dosadno?”
Da bi beba spavala po cijeli dan, potrebno je dati joj alkohol ili drogu. Naravno, organi djece nisu u stanju nositi s takvim šokom. I djeca često umiru. Najstrašnije – ponekad djeca umiru tokom “radnog dana”. I imaginarna majka mora održati još jedno mrtvo dijete na rukama do navečer. To su pravila. I prolaznici će baciti pare u njenu torbi, vjerujući da su moralni. Pomagajući” majci”…

…Sutradan sam otišla kod iste stanice metroa. Skrivajući se iza lažnog novinarskog identiteta, i bila sam spremna za ozbiljan razgovor. Ali, razgovor nije uspio. Ali, ispostavilo se sljedeće…

Žena je sjedila na podu i u njenim rukama je držala dijete. Kada sam joj postavila pitanje o dokumentima o djetetu, i, što je najvažnije, gdje je jučerašnji dijete, ona je jednostavno sve ignorisala.

Moja pitanja nisu bila ignorisana od strane prolaznika. Rečeno mi je da sam bila izvan sebe, vrištim na prosjakinju s djetetom… Jedna stvar je ostala, pozvati policiju. Kada je policija stigla, prosjakinja sa bebom je nestala. Stajala sam dugo i razmišljala kako se ja u stvari samo “borim s vjetrenjačama”.

Kada vidite u metrou, na ulici i sl.. žene s djecom, prosjakinje, razmislite prije nego što vam se ruka lati za novac. Razmislite o tome, da nije bilo te vaše milostinje, ovakav biznis bi umro. Takav posao bi trebao umrijeti, a ne djeca-na drogama ili alkoholu. Ne gledaj na spavanje djeteta s ljubavlju. Pogledajte horor…

Pošto čitate ovaj članak, sada znate zašto-dijete spava u rukama prosjaka!

Podijelite ovaj članak na vašem zidu i vaši prijatelji će ga pročitati!

A kada odlučitee ponovno otvoriti svoj novčanik da bacite novčić prosjaku, zapamtite da ovakvo milosrđe može koštati život drugog djeteta.

(Doznajemo.com)
0

utorak, 28. lipnja 2016.

JASTUK OD OVE BILJKE LIJEČI SVE BOLESTI POVEZANE SA KIČMOM!

F

Jastuk nabijen od lišća bujadi najzdraviji su ležaji koje možete poželjeti!

Na njemu se čovjek dobro odmori, umor jednostavno nestaje. Buhe, stjenice i uši jednostavno ne podnose bujad i bježe od nje. Takav ležaj liječi grčeve, trganje u udovima, giht i reumu, reumatsku glavobolju i reumatsku zubobolju. Korijen bujadi otklanja neugodne boli u listovima, te ga stoga moramo držati pokraj listova u postelji. Kupke od lišća i korijena liječe giht, reumu, čak i gangrenu.
Svježa bujad u jastuku liječi nagluhost nastalu od prehlada i propuha. Dakako, i glavu treba dobro pokrivati. Svježi listovi bujadi privezani uz čelo i oči, bistre pogled i uklanjaju titranje pred očima. Suha bujad u cipelama uklanja umor i grije noge.

Križobolja će biti brzo izliječena snopićem svježe bujadi koji privežemo na pogođeno mjesto. Neke će vrijeme bolovi biti čak i jači, ali uskoro nestaju!



Kod bolova u križima, mažemo više puta uljem od pljuskavice.

Na taj će način tkivo postati gipkije i podatnije, pa je i veća mogućnost da ćemo ga prikladnim razgibavanjem normalizirati. Rakija u kojoj se namakao korijen bujadi izvrsno je sredstvo za utrljavanje i masažu kod gihta i reume.

Za masiranje bolesnih udova te opeklina i oparina (opeklina izazvanih vrućom parom) izvrstan je iscjedak bujadi u domaćem jabučnom octu: veći svežanj listova i korijena bujadi nasitno narežemo, prelijemo s 4 do 5 litara domaćega jabučnog octa, namačemo tri dana, ocijedimo u staklenke i dobro začepimo. Bujad je i otrovna, stoga je konzumirajmo vrlo oprezno. Bujad tjera gliste, a uništava čak i trakavicu.
Bolesnik treba na tašte popiti šalicu čaja od bujadi i tako ostati još dva sata. To će liječenje možda morati nastaviti još oko osam dana dok svi nametnici ne uginu ili ne izađu-.

Bujad djeluje na maternicu stoga je trudnice ne smiju uzimati niti ležati na njoj.

Izvor: prirodni-lijek.blogspot.com
0

MONTE TORTA



SASTOJCI
BISKVIT
5 kom. žumanjaka
5 kašika šećera
5 kašika oštrog brašna
5 kašika mljevenih oraha
1 kesica praška za pecivo
2 kašika kakaa
5 kom. bjelanjaka (snijeg)
KREMA
7 dcl mlijeka
6 kašika šećera
3 kašike brašna
3 kašika gustina
2 kesice vanilin šećera
20 dkg margarina za kreme (ili maslaca)



GLAZURA
30 dkg čokolade za kuhanje
400 ml slatko vrhnje

PRIPREMA
BISKVIT
Bjelanjke umutiti u čvrsti snijeg i ostaviti sa strane.
U većoj posudi umutiti žumanjke sa šećerom. Dodati mljevene orahe, izmješati, dodati prosijano brašno sa praškom za pecivo i kakao. Sastojke umutiti te dodati snijeg od bjelanjka i lagano sjediniti masu.
Smjesu izliti u pripremljen (premazan maslacem ili obložen papirom za pečenje) kalup za pečenje torte (veličina 26). Bistvit peći u zagrijanoj rerni na 180 stepeni oko 20 min. Pečeni biskvit ostaviti da se dobro ohladi.

KREMA
U 2 dcl mlijeka dodati gustin i brašno, dobro izmješati i ostaviti sa strane. U preostalo mlijeko dodati šećer, vanilin šećer i staviti da prokuha. U prokuhalu smjesu dodati umućeni gustin i neprestano miješati da se dobije fina, glatka krema. U ohlađenu kremu dodati margarin.

Na ohlađeni bistvit (u kalupu) staviti ohlađenu kremu i izravnati. Ostaviti u frižider da se krema stegne.
GLAZURA
Čokolade izlomiti i dodati slatko vrhnje. Kuhati na laganoj vatri neprestano miješajući dok se ne dobije fina smjesa. Dobro prohladiti i preliti preko kreme. Ponovo vratiti u frižider (najbolje je da odstoji preko noći).

Posluživanje
Poslužiti se rashlađenom tortom.

Izvor: coolinarika.com
0

Napitak jači i od lijeka: Uništite HOLESTEROL i sagorite MASTI uz ovaj jednostavan recept!

u65zh

Čak su i zadivljeni ljekari počeli da preporučuju ovaj napitak svojim pacijentima koji imaju problema sa holesterolom jer je njegov efekat prosto čudesan.



Sastojci

2l filtrirane vode
3 struka peršuna
3 limuna
soda bikarbona
Priprema

Očistite limunove sodom bikarbonom kako biste riješili nečistoća. Prokuvajte vodu, a zatim ostavite da se ohladi.
Isjeckajte limunove na kriške i nasjeckajte peršun, a zatim to sve dodajte u vodu. Poklopite posudu i držite napitak u frižideru.

Sutradan dobro promješajte i prespite napitak u staklenu flašu. Pijte 100ml ovog pića svakog dana.
0

BRZI KOLAČ OD VIŠANJA, KEKSA I ŽUTOG FILA



SASTOJCI
Fil sa višnjama
– 500 grama višanja
– 12 kašika griza
– 700 ml vode

– 10 kašika šećera
Žuti fil
– 7 kašika šećera
– 3 pudinga od vanilije
– 150 grama maslaca
– 800 ml mlijeka
Šlag
– 500 ml vrhnja za šlag

PRIPREMA
Keks petit poredati po tepsiji.
Višnje, šećer i griz skuhati u 700 ml tećnosti, u koliko koristite višnje iz kompota onda na količinu iz tegle dodajte toliko vode da dobijete 700 ml tećnosti.
Kad to skuhate vruć fil premažite preko keksa.

Puding sa šećerom razmutite u 200 ml mlijeka, ostatak mlijeka stavite da kuha i skuhajte puding.
Kad se ohladi sastavite ga sa umućenom maslacem i nanesite na kolač.
Još vam ostaje da umutite vrhnje za šlag i nanesete na kolač.
Tepsija je negdje oko 3ox20.
0

ZLATNE KIFLE! KAKO JE SAMO KIFLA MEKA BEZ MARGARINA I BEZ MLEKA!!!!



SASTOJCI
Tjesto
400ml jogurta
300ml vode
200ml ulja
2 velike kasike secera

1 velika kasika soli
1 velika kasika kvasca
2 jaja
1kg i 100gr brasna (potrosila sam vise od kila)
ZA FILOVANJE
Nutella
Sir

PRIPREMA
1.
U serpu za mjesanje tjesta staviti jogurt, vodu i ulje (treba da bude toplo vodu I ulje malo zagrrejati pa onda dodati jogurtu)
2.
U drugoj posudici razmutiti kvasac sa jednom kasikom secera, jednom kasikom brasna I malo vode ostaviti da nadodjete dodati u mjesavinu ulja jogurta I vode
3.
Mikserom (zice za meko tjesto) pjenasto umuti jaja sa 1 kasikom secera te dodaj u smjesu
4.
Nastavi miksati tjesto dodaj
5.
pola kolicine brasna I miksaj oko 5 minuta najvecom brzinom
6.
Zatim zamjeni zice na mikseru stavi zice/nastavke za tjesto I nastavi dodavati brasno sve dok tjesto ne postane dvrdje tako da ga mozes iskrenuti na sto i oblikovati kuglu (da bi tjesto bilo jos vazdusastije bacite ga koji put od sto)
7.
Oblikujte kuglu I stavite da se odmara (najbolje je u plasticnu posudu koju mozete poklopiti) dok ne udvostruci volumen
8.

Dokisalo pazljivo istrestina sto I razoklagijati sto veci krug, seci testo najprije u
9.
4 dela onda u
10.
8 delova I svaku osminu u tri dela tako da
11.
dobijete 24 komada
12.
Kifle punite
13.
Nutellom ili sirom po vasem izboru
14.
Zamotajte kifle (Ja uzmem jedan komad iz kruga I onda ga jos malo rukom rastegnem I
15.
umotam kiflu
16.
Ostavite da dokisaju duplo!
17.
Pecite na 180C oko 15tak min dok ne dobiju lepu zlatnu boju
18.
Neka se malo
19.
ohlade u tepsiji pre sluzenja
20.
Ohladjene mozete staviti u
21.
plasticnu kutiju ako ostane I sutradan su nenadmasne I slane
0

…BEZ NEKOG POSEBNOG UVODA.BAKLAVA KO BAKLAVA ,UGLAVNOM JE PRAVIM JEDNOM GODIŠNJE!




SASTOJCI
3x 400g tankih kora za baklavu
1 kg oraha
5-6 kašika šećera
400g maslaca
100ml ulja



za agdu
2kg šećera
3 kriške limuna
voda

PRIPREMA
1.
Orahe samljeti ,a jednu četvrtinu ostaviti krupnije.Dodati im šećer i sve dobro izmješati.
Maslac i ulje otopiti u šerpici i pokupiti pjenu.Držati stalno na vrućoj ringli ,a pritom paziti da ne promijeni boju.Važno je da se kore prskaju vrućim maslacem jer baklava bude hrskavija.
Uzeti veliki duboki pleh od rerne i prema njemu isjeći kore.Ostaviti jedno sedam-osam kora i pokriti ih folijom da se ne suše.
2.
Pleh pomastiti maslacem i početi slagati baklavu,tako što redamo pet do šest kora i svaku poprskamo mješavinom ulja i maslaca. Pospemo tri do četiri kašike oraha po složenim korama.Ponovo jednu koru složimo pa pomastimo maslacem i stavimo drugu koru pa i nju pomastimo(ja sam radila čajnim kašikicama i to po dvije na svaku koru).Na treću koru idu opet orasi bez maslaca.I tako dok ima kora. Ja sam iskoristila i trake koje su mi ostale dok sam mjerila pleh.
3.
Kada smo potrošili orahe i kore radimo završni sloj od kora koje smo ostavili na početku.U zdjelicu uspemo vode i malu kašikicu ulja i četkicom mažemo svaku koru i slažemo ih jednu na drugu .Kako stavimo koju lagano ih rukama pritisnemo i opet kora pa voda i tako dok se ne potroše.
4.
Tako složenu baklavu pažljivo izrežemo na željene komade i lagano kašikom prelijemo sa ostatkom maslaca i ulja da sva bude fino natopljena.Pečemo je u prethodno zagrijanoj rerni na 170 stepeni dva sata.Ja sam nakon sat vremena smanjila na 150.Važno je da baklava fino porumeni ,ali treba paziti i da se ne pretjera.
5.
Kada je baklava stavljena u rernu kuhamo agdu.Šećer istresti u duboku šerpu i nasuti vode dva prsta iznad šećera .Dodamo i kriške limuna i na jakoj vatri pustimo da zavrije.Odmah smanjimo temp. na srednje i kuhamo još 15 minuta.Ugasimo ringlu i neka agda stoji na njoj dok se baklava ne ispeče.

6.
Ispečenu baklavu izvadimo iz rerne i ostavimo da se hladi 10 minuta. Kutlačom za supu sipamo agdu po baklavi .Prvo tri kutlače pa ostavimo da upije,pa opet tri i da upije .Sve to radimo polako u tankom mlazu.Opet je zalijemo i to u količini da nam ostane jedna trećina agde.Tada baklavu vratimo u rernu koja je još mlakasta.Neka tu odstoji jedan sat.Na kraju je zaliti preostalom agdom.Ostaviti je na sobnoj temp. da se potpuno ohladi. Kada je ohlađena prekriti je folijom i neka prenoći van frižidera(ja sam je ostavila u špajz).Tek sutradan je spremite u frižider.
7.
Važno je:
da maslac prilikom prskanja po korama bude uvijek vruć
da završne kore idu jedna na drugu i da se mažu samo sa vodom ,jer se prilikom zaljevanja sa agdom neće izvrtati na gore i biće kao na slikama
da se agda sipa strpljivo i polako poštujući proces ,jer će onda krajnji rezultat biti odličan
da se baklava ohladi na sobnoj temp.jer se onda šećer neće kristalisati
8.
NAPOMENA
Ova količina se može naravno smanjiti čak i na trećinu.Ja sam pravila ovoliko jer baklavu uglavnom podijelim tj odnesem i na poklon!
Posluživanje
Poslužiti dobro ohlađenu ,a najbolje iz kafu!
0

ponedjeljak, 27. lipnja 2016.

Pita sudija Muju:…

screen-22.25.4828.04.2016-15-26


Pita sudija Muju:

  • Pa dobro, Mujo, kako si uspeo da zgaziš njih 52?
• Otkazale mi kočnice!
• Pa dobro ali baš toliko njih?
• Pa u trenutku kad su mi otkazale kočnice na jednoj strani su bili njih dvojica, a na drugoj njih 50 na autobuskoj stanici.
• I?

  • Onda ja razmišljam “Bolje da zgazim ovu dvojicu nego njih 50!”
• Pa dobro, kako si onda zgazio sve?
• Pa kad sam zgazio onog prvog, ovaj drugi poče da beži među onih 50…
0

KADA PROBATE OVO ZA RUČAK POSTAT ĆE STALAN GOST VAŠEG STOLA




Sastojci
1 kg pilećeg mesa (batak, zabatak, pileća prsa)
1 žlica Vegete Twist za piletinu
7 žlica ulja
6 jaja
150 g Pšeničnog oštrog brašna
½ žličice soli
500-600 ml mlijeka.


Priprema
1.
Pileće meso odvojite od kosti, narežite ga na manje komade i pospite Vegetom Twist piletina.
2.
Pripremljeno meso popecite na 3 žlice zagrijanog ulja sa svih strana desetak minuta.
3.
Razmućena jaja pomiješajte s brašnom, soli, mlijekom i smjesu ostavite stajati 10-15 minuta.
4.
U vatrostalnu posudu ili pleh stavite preostalo ulje i zagrijte ga. Na toplo ulje izlijte trećinu pripremljene smjese od jaja i brašna. Na to rasporedite popečeno meso, a po mesu izlijte preostalu smjesu od jaja, brašna i mlijeka.
5.
Pecite u pećnici zagrijanoj na 210°C 20-30 minuta.
pečenu kvrgušu malo ohladite, narežite , poslužite uz salatu… kvrgusu možete preliti mileramom-kajmakom.
0

MUJO U POLICIJI

screen-22.25.4828.04.2016-15-26


Mujo je napokon dobio posao u policiji i prvi dan dolazi na posao, a narednik ih sve postroji i zaurla:

– Oni sa srednjom školom desno, a oni s osnovnom lijevo!

Svi se rasporede, samo Mujo ostane stajati u sredini, pa vikne naredniku:

– A đe ć’ ja, ja nemam nikakve škole?

  Narednik pogladi brk:

– Ti stan’ iza mene!
0

Otišla Ciganka u porodilište…

screen-22.25.4828.04.2016-15-26


Otišla Ciganka u porodilište da se porodi. Došao Ciga u posetu, a doktor ga upita kako će mu se zvati dete. Ciga odgovori:

●Drogan.

●Kako Drogan? Gde si to čuo? – pita doktor.

Ciga odgovori:

●Na TV-u: “Igraj za život, Drogane!”
0

NAJLJEKOVITIJA VOĆKA KOJA,NE SAMO ŠTO JAČA IMUNITET VEĆ DJELUJE I NA ŽIVCE!

kaki


Kod nas ova biljka nije toliko poznata, većinom raste u vrtovima kao ukrasna biljka, a najveći dio dolazi do nas iz inozemstva.

Japanska jabuka šire je poznat naziv za biljku kaki koja je podrijetlom iz Azije, a u prirodi je se može naći u Japanu, Burmi i Kini. U Europu je došla oko 15–tog stoljeća, a danas se uzgaja u toplijim predjelima širom cijeloga svijeta.

Japanska jabuka je listopadno drvo sa plodovima od žute do crvene boje koji zreli imaju ugodan i sladak okus sličan marelici. Plodovi se beru kasno u jesen te danas postoji desetak različitih podvrsta kakija koje se razlikuju oblikom, bojom, okusom i veličinom ploda.Sam plod je voće s nižom količinom kalorija, ali velikim udjelom ugljikohidrata važnih za probavu. Od minerala sadrži kalij, kalcij, magnezij i fosfor, te je bogat vitaminima C, B, A i E i aminokiselinama kao što su lizin, triptofan, alanin i druge.
Kaki je ljekovito voće

Svjež plod i njegov sok su iznimno ljekoviti kod probavnih problema kao što su zatvor, upala crijeva, hemeroidi te razne bolesti želuca kao što su loša probava i gastroenteritis. Osim za probavne smetnje koristan je i kod ublažavanja visokog tlaka, bolesti jetre i žući, jačanja imuniteta i bolesti živaca zbog svog umirujućeg djelovanja. Osušeni zreo plod kakija pomaže kod bolesti bronha i suhog kašlja ako se uzima smljeven u prašak.

Plod kakija se može iskoristiti u ljekovite svrhe i na drugi način osim kao svježi plod ili njegov sok. Oguljen plod japanske jabuke ostavljen na suncu i preko noći poprimit će izvana bijelu boju i na taj način poprimiti nova ljekovita svojstva. Tada može poslužiti u borbi protiv raznih parazita u crijevima, za liječenje kašlja i visokih tjelesnih temperatura te kao sredstvo za zaustavljanje krvarenja.

Plod japanske jabuke se može iskoristiti i za pečenje vrlo aromatične rakije. Sasušeni plodovi su dobre zimske namirnice velike nutritivne vrijednosti, a čak se i njegovo sjeme može iskoristiti kao zamjena za kavu ako se preprži i samelje kao što se to čini sa zrncima kave. Čak i list japanske jabuke se može iskoristiti zbog svojih svojstva koja potpomažu stezanje tkiva, a sasušena kora može poslužiti kao zaslađivač raznim jelima ili pićima.

Za njega nalazimo i primjenu u kozmetici jer se od unutarnjeg tkiva ploda može pripremiti odlična maska za lice koja čisti i osvježava kožu. U kuhanju se najčešće koristi kao sastojak za razne kolače, kreme i deserte.

Iako relativno nepoznata biljka kod nas, ona je vrlo široke primjene i ljekovitih svojstava te je njen plod odličan dodatak u domaćinstvu.
0

nedjelja, 26. lipnja 2016.

NEVJEROVATNO: LIMUN IMA JAKE ANTIKANCEROGENO I ANTI-UPALNO DJELOVANJE ,AKTIVIRAJTE GA ZAMRZAVANJEM!




U citrusa u limun je dobro poznat po svojim zdravstvene beneficije. Ali, većina ljudi ne zna o vrsti atributa koje nudi to.

Tu je nova studija i to je pokazala anti-dojke prednosti rak limuna.

Prema ovoj studiji, dokaz je pronađena po prvi put o prirodnim jedinjenja zove limonoids pomažući u ometa ER + i ER- rast raka dojke ćelija. Limonoids postoje u svim agrumima uključujući i limuna.

Uz ovaj nalaz, postalo je jasno koliko je važan ovaj agruma u prevenciji raka dojke. U stvari, ona također podržava prethodne studije koji su pokazali smanjenim rizikom od raka dojke zbog potrošnje voća.

Povoljan Kvalitete Lemon

Neki od najvažnijih kvaliteta limuna, kako navodi Medicinskog News Today, su sljedeći:

– Jači imunološki sistem

– Promocija zdravog tena

– Inhibicija astme

– Poboljšanje apsorpciju željeza

– Spuštanje rizik moždanog udara


Trebalo bi da koristite limun grizli sa korom za pružanje najbolje rezultate.

Evo kako treba da biste dobili najbolje od limuna u borbi protiv raka dojke i za druge beneficije.

Uzmite organskog limuna i stavite u frižider. Dozvolite da se zamrzne. Tada možete uzeti i rešetkom ga i dodajte u odnosu na hranu koju će jesti. Frozen limuna kockice leda mogu se koristiti i za dobivanje The Amazing prednosti limuna.


Ali kako možete napraviti smrznuti limun kocke leda?

– Uzmite nekoliko limuna i uklopiti ih u blenderu

– Mogao bi i malo vode u nju, ako želite

– Kada je dobro uklopljena i imate pristojan mješavina, izvadite ga u kalup za led

– Stavite ladicu u zamrzivaču

Naći ćete kockice limuna led da bude ukusna. Možete uživati ​​u njima u 1 čašu vode ili dodajte ih na bilo koji jela želite da uživate. Oni se mogu dodati u bilo divan frape.

Koji god način da uživate u smrznute limun, pomažu u prevenciji tako mnogih bolesti. Oni takođe sprečavaju upale i ojačati imunitet. I sve se to može postići prirodno bez lijekova.
0

TIRAMISU BEZ JAJA





Sastojci:

1 veće pakovanje piskota

2 d l jake nezaslađene kave

250 g Mascarponea

300 ml tučenog slatkog vrhnja

1 vanilin šećer

1/2 žličice cimeta

75 g šećera u prahu

1 želatina goveđeg porijekla kakao prah za posipanje

Priprema:

Piškote naslažite u posudu i poškropite kavom(manji protvan). Istucite slatko vrhnje, dodajte šećer, cimet i vanilin šećer. Izmješajte. Umješajte Mascarpone i instant želatinu. S polovicom kreme premažite piškote. Na kremustavite jedan red piškota (poškropiti kavom) i staviti ostatak kreme. Posipati kakao prahom. Ostaviti u hladnjaku da se stvrdne


0

Jagoda – vanila meki kremasti kolač




Sastojci

kora

6 jaja
40 g. brašna
2 pudinga od jagode (80 gr.)
90 g. šećera
pola kašikice praška za pecivo.

žuti fi

4 žumanca
4 dcl. mleka
120 g. šećera
2 kašike brašna
2 kašike gustina
2 vanilin šećera
150 g. maslaca ili margarina

beli fil

4 belanca
50 ml. vode
200 g. šećera
20 g. glikoza sirupa ili meda.
70 g. kokosa

priprema

ZA KORU- Belanca sa šećerom umutiti u čvrst sneg Dodati žumanca, lagano izmešati. Prosejati zajedno brašno, prašak za puding i prašak za pecivo pa polako dodavati u prethodnu smesu lagano mešajući.
Veliki pleh obložiti papirom za pečenje i sipati smesu. Peći u prethodno zagrejanoj rerni na 180 stepeni oko 15 minuta.
Gotovu koru preseći da se dobiju 2 kore.

žuti fil – Iumepati -umanca, brašno, gustin, šećer i vanilin šećer sa malo mleka. Ostalo mleko staviti da prokuva. U vrelo mleko sipati smesu sa žumancima kroz cediljku za supu. Kuvati nekoliko minuta uz mešanje na laganoj vatri.
Skloniti sa šporeta i odmah u vrelo dodati maslac i izmiksati . Ostaviti da se prohladi.

beli fil – Vodu, šećer i glikozu staviti da se prokuva. Kuvati oko 3 minuta dok se ne dobije proziran sirup- Belanca umutiti u čvrst sneg pa postepeno dodavati vreo sirup neprestano muteći mikserom velikom brzinom. Na kraju dodati i kokos i lagano izmešati.

Ohlađene kore filovati mlakim žutim filo i odmah kada se napravi naneti i fil od blenaca. Ostaviti pre služenja u frižider nekoliko sati ili preko noći.
0

Ovo je NEVJEROVATNA smjesa koja oštećenu kosu vraća u život, čak i ako ste je FARBALI!




Ovo je NEVJEROVATNA smjesa koja oštećenu kosu vraća u život, čak i ako ste je FARBALI!

Rezultat primjene ovakve maske, ne samo da je visokokvalitetan, već je i trajan! Odgovara svim tipovima kose i nezamjenjivaje u borbi protiv gubitka kose i za njen brži rast.
Ako je cilj obnova i ojačanje strukture oštećene kose, maske na bazi kvasca treba primenjivati 2 puta nedeljno, u trajanju 6-8 nedelja. Po potrebi proceduru ponoviti za 3 mjeseca.


U 1 kašici toplog mlijeka rastvoriti 1 kašičicu meda ili šećera, dodati 20 gr svežeg kvasca (ako koristite suhi: 1 kesica suhog kvasca od 7 g zamjenjuje 40 gr svježeg kvasca).
Ostaviti na toplo mjesto da fermentira (naraste) 15-20 minuta. Dobijenu smjesu nanijeti na čistu, vlažnu kosu, od korijena prema vrhovima. Može se nanositi i na neopranu kosu.


Umotati najlonskom kesom i toplim peškirom. Ovakve maske zahtevaju utopljavanje (peškir, kapa) da bi se stvorili optimalni uslovi za rast kolonija gljivica kvasca. S njihovim povećanjem, povećava se koncentracija proteina, vitamina i minerala, koji prodiru u folikulu dlake.
Izvor: trendingarticle.com
0

BUDITE SAM SEBI STOMATOLOG! IZLIJEČITE KARIJES ,BOLESTI DESNI I IZBIJELITE ZUBE SA OVOM PRIRODNOM DOMAĆOM PASTOM ZA ZUBE!




U prošlosti ljudi nisu obraćao pažnju za svoje oralno zdravlje kao što je to danas. Međutim, neki ljudi žive stresnim načinom života koji ne dozvoljava im da održavaju pravilnu oralnu higijenu. Oni su često kasni na posao ujutro, tako da se pere zube previše kratak i jesti hranu i pića koja su veoma štetne za zube.

U paste za zube koji se reklamiraju po stomatološke kompanija treba da beleti naše zube, ali neke studije su potvrdile da se ovi proizvodi su oštetili naše zub emajl.

Ovi proizvodi uzrokovati druge neželjene efekte kao što su oštećenja guma i osjetljivost zuba. Postoje izvještaji da neželjeni efekti koji su rezultat po izbjeljivanje zuba proizvodi su nepovratna.

Ali uvijek možete okrenuti prema prirodnim proizvodima i ostavili komercijalne, kupovni proizvoda po strani. U belioci prirodnih zuba će očistiti zube bolje nego kupovni proizvoda koji sadrže tvari koje su opasne za naše zdravlje.

Ovaj recept se temelji na kurkuma, što je veoma korisno za vaše oralno zdravlje.

Recept za The Natural pasta za zube

Sastojci:

1 žlica kokosovog ulja
5-1 kašičice ili 2 kapsule kurkume u prahu
pepermint ulje
priprema:

Dodaci za 2 kapsule kurkume sa 1 žlica kokosa. Umutiti mješavina dobro i dodajte malo je pepermint ulje i ponovo umutiti smjese.

Kurkuma je vrlo korisno u ublažavanje zubobolje, zahvaljujući microbacterial svojstva. Kurkuma ublažava iritacije desni, kao i, desni crvenilo i oralne infekcije. Najvažnija stvar je da kurkuma decalcifies epifiza.

Jednostavno, nanesite mešavinu na zube sa četkicom za zube.

Većina pastama za zube na tržištu policama sadrže fluor, koji dovodi do kalcifikacije svoj epifiza. Kurkuma, jabučni ocat i spirulina su vrlo efikasni u Dekalfikacija epifiza, koja se još naziva i treće oko.

Mnogi ljudi imaju osjetljive zube i oni pronalaze kurkuma koristan za liječenje upale. Ova pasta za zube će eliminirati upala prirodno i sigurno.

Ova jednostavna pasta je lako biti i to će izbeljujete zube. Vi ćete biti sigurni od tih kemikalija uključeni u konvencionalnim pastama za zube.
0

RECITE DOVIĐENJA NADUVANOM STOMAKU ZAUVIJEK! EVO 3 JEDNOSTAVNA SAVJETA KOJI ĆE VAM POMOĆI DA IZRAVNATE STOMAK JOŠ DANAS





Ako želite imati ravan stomak i uzak struk potrebno je mnogo truda. Iako ne postoje ciljane vježbe uz koje biste se riješili naslaga na stomaku, jednostavni savjeti mogu vam pomoći da postignete svoj cilj.
Otkrivamo vam tri jednostavna savjeta uz koje ćete se lakše riješiti viška sa stomaka.


1. Ravan stomak nećete postići ako izbjegavate fizičku aktivnost. Kardio vježbe najbolje su za skidanje naslaga sa stomaka. Bilo da se odlučite za trčanje, vožnju bicikla ili bilo koju drugu aktivnost koja ubrzava rad srca, važno je da vježbate barem tri puta sedmično kako biste postigli vidljive rezultate.
2. Fizička aktivnost najbolje će rezultate dati uz pravilnu ishranu. Unosite manje kalorija, a ishranu obogatite vlaknima, jer takva ishrana sprječava nastajanje novih naslaga na stomaku.


3. Neispavanost i stres uzrokuju skupljanje naslaga na stomaku. Ako želite imati ravan stomak važno je da spavate dovoljno – ni premalo, ni previše, te izbjegavate stresne situacije ili nađete učinkovit nečin da se oslobodite stresa.


0

Mama i sin (1) PALI sa 9 METARA VISINE – Ono što je uradila ŠOKIRALO je čak i policiju!

screenshot_from_2016-06-22_180230-640x348


Dženifer Dankan i njen sin, Danijel, koji ima nepunih godinu dana, odnosno 8 mjeseci su upali u manju saobraćajnu nesreću.

Majka i sin su bili na mostu, kada je Dženifer u njenoj svakodnevnoj rutini željela da ostavi Danijela u vrtiću, na putu do njenog posla, piše “Srbija danas“…

Međutim, manji udes na mostu je imao veće posljedice po njih nego što je iko mogao da očekuje.



Misleći da je sigurna od automobila koji prolaze, Dženifer je, sa sinom, stala iza automobila koji je bio parkiran ispred mjestanesreće. Međutim, jedan automobil je, pri većoj brzini, udario u taj parkirani auto i od siline udarca, bacio Dženifer i Danijela sa mosta.

Držeći sina čvrsto u naručju, Dženifer je uradila sve što je mogla kako bi Danijela što više zaštitila od udarca u asfalt, sa visine od 9 metara.

Zadivljujuće, uspjela je toliko dobro da ga zaštiti, da je Danijel prošao samo sa ogrebotinom. Međutim, mama je prošla sa težim posljedicama. Njena noga je bila posječena ispod koljena i u bolnici su odlučili da moraju da je amputiraju.

m-1

Osim ozbiljne povrede noge, Dženifer je polomila i karlicu, što je rezultiralo velikim brojem operacija, kojima je morala da se podvrgne, ne bi li se oporavila od nesreće.

Njen put oporavka je dug, ali ovaj herojski čin, u kome je uspjela da spasi život svog djeteta, a zadivljujuće, i njen život, je šokirao policiju i javnost i oduševio sve do kojih je priča ove hrabre majke stigla.


0

SUPER SOČNI KOLAČ IZ GRČKE KUHINJE


Sastojci:
600gr kora za pitu
5 jaja
250gr secera
1 solja ulja
1 kiselo mleko
1 p.za pecivo
1 vanil secer
350gr mlevenih oraha.


SIRUP:

4 solje secera
4 solje vode

Priprema:


Kore podeliti na pola.Jaja umutiti, dodati secer, ulje, kiselo mleko, p.za pecivo i vanil secer.Redjati u pleh i kore premazati svaku posebno sa gornjim filom.Kada se potrosi 300gr kora u sredinu staviti 350gr oraha pa nastaviti slagati dalje kore.Poslednja koraisto  treba da bude namazana.
Slozenu baklavu iseci pre nego sto se stavi peci na srednjoj temperaturi. Sirup:Secer i vodu kuvati 15 min.Na toplu baklavu preliti hladan sirup.
0

SOČNI KROMPIRIĆI: UKUSNI RUČAK NA BRZINU KOJEG ĆETE ČESTO PRAVITI!

Sastojci
– 950 g krompira (na cetvrtine isjecenih)
– 2 sargarepe (na kolutove)
– 1 luk (100 g)
– 100 g isjeckanog paradajza
– 2 velike kasike ulja
– vegeta,tymijan crvena paprika,persun….
-1 velika kasika paradajz pirea
– 250 ml vrele vode
– 280 g graska (iz hladnjaka,ili konzerva)
– 150 ml mljeka.

Gore:
– sir po zelji


Priprema
U vecu serpu zagrijati ulje, proprziti luk zajedno sa paradajzom i sargarepom, dodati krompirice, paradajz pire, zaciniti sa vegetom i zacinima po zelji, mjesati da se malo zapece, pa dodati vrelu vodu, dobro izmjesati da baci kljuc, tako otprilike nekih 15 minuta.Sad dodati grasak, opet izmjesati, pa dodati mljeko, isjeckani persun i malo timyjana, probati jeli slano, dodati jos zacine.Maci sa sporeta.


Ukljuciti rernu na 200’°C. Pripremiti posudu u kojoj ce se krompirici peci.Izruciti smjesu koja se krckala, prekriti folijom i staviti da se pece.Nakon 20 minuta maci foliju, posuti sa sirom po zelji i zapeci toliko dok krompirici ne budu peceni.
0