Ova dijeta postaće pravi spas za sve one, koji odavno maštaju da se otarase viška kolograma. Djeluje 100%, ako sve radite ispravno.
Takav plan ishrane koristan je za ljude koje imaju poteškoće sa varenjem, i nisu zadovoljni stanjem svoje kože. Oslabićete za samo dve nedelje, izgledaćete zdravije i osećaćete se energičnije.
Nedeljni plan ishrane:
Ponedeljak.
Doručak: 1 narandža (može: grejpfrut, breskva, ananas i slično, samo ne banana), 2 integralna keksa ili 2 parčeta hleba „Tonus“, kafa ili čaj bez šećera.
Ručak: 1 narandža, 1 bareno jeje, čaša jogurta ili kefira.
Nema komentara:
Objavi komentar